Antes de começar
Sente-se de maneira confortável. Solte os ombros. Respire três vezes sem pressa.
Você não precisa fingir que está tudo bem. A paz cristã não esconde os problemas. Ela pede coragem para atravessá-los sem aumentar a violência.
Oração
Senhor Jesus,
quando as palavras ferirem, ensina-me a não devolver a mesma ferida.
Quando todos quiserem falar, dá-me paciência para escutar.
Quando eu tiver razão, livra-me do desejo de humilhar.
Quando eu estiver errado, dá-me coragem para reconhecer.
Mostra-me a pessoa que ficou sozinha, o sofrimento escondido atrás da raiva e o primeiro gesto capaz de aproximar.
Que minha presença não aumente o medo. Que minhas mãos protejam sem machucar. Que minha voz diga a verdade com amor.
Faz de mim um pequeno instrumento da tua paz, hoje, no lugar em que eu estiver.
Amém.
Depois da oração
Não tente consertar o mundo inteiro de uma vez. Escolha uma única ação de paz: pedir desculpas, interromper uma fofoca, escutar alguém ou recusar uma resposta cruel.
A oração transforma o coração; o coração transformado procura um gesto.
Sobre esta oração: este texto foi escrito originalmente para o portal, inspirado na espiritualidade franciscana. A famosa oração que começa com “Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz” surgiu no século XX. Ela combina profundamente com o espírito de Francisco, mas não foi escrita por ele.