La prière n’a pas besoin de laisser le corps à la porte. Marcher, rouler, s’appuyer, respirer et sentir le vent peuvent devenir des manières d’être présent à Dieu. Il n’est pas nécessaire de parcourir une longue distance. Quelques mètres, un couloir ou même un trajet imaginé depuis une chaise peuvent suffire.
D’où vient ce chemin ?
Jésus priait sur les routes, les montagnes et au milieu des villages. François et ses frères ont vécu comme pèlerins, annonçant la paix en chemin. Cette page propose une pratique et une prière originales du Portal São Francisco ; elles ne sont pas un texte de saint François.
Le chemin est volontairement inclusif. Une personne qui utilise un fauteuil, marche avec une canne, reste au lit ou se fatigue rapidement ne prie pas moins. Le mouvement possible aujourd’hui est le bon point de départ.
Prière en chemin
Dieu qui marches avec ton peuple,
reçois mon corps tel qu’il est aujourd’hui.
À chaque pas,
à chaque mouvement de roue,
à chaque respiration,
rappelle-moi que je ne chemine pas seul.
Ouvre mes yeux à la lumière,
mes oreilles aux voix autour de moi,
mon cœur à la personne
que j’aurais pu ne pas voir.
Quand la route est facile,
apprends-moi la gratitude.
Quand elle devient lourde,
donne-moi le droit de m’arrêter
et l’humilité d’accepter de l’aide.
Bénis celles et ceux
dont les chemins sont dangereux,
les personnes déplacées,
les pèlerins,
les travailleurs en route
et tous ceux qui cherchent une maison.
Que mon passage ne blesse pas la terre.
Apprends-moi à avancer légèrement,
à laisser la paix derrière moi
et à reconnaître ta présence devant moi.
Amen.
Prière originale du Portal São Francisco.
Une marche en quatre temps
Commencez par vérifier que le lieu et le rythme sont sûrs. Pendant quelques minutes, répétez : « Me voici. » Ensuite, remerciez pour trois choses perçues par les sens. Puis confiez une personne rencontrée ou évoquée. Enfin, demandez : « Quel pas de paix puis-je faire aujourd’hui ? »
Ne marchez jamais seul dans un lieu dangereux pour accomplir cette pratique. Respectez la douleur, la fatigue et les consignes médicales. S’arrêter peut être une prière aussi fidèle qu’avancer.
Sources et pistes de lecture
- Luc 24 — Jésus accompagne les disciples sur la route d’Emmaüs.
- Testament de saint François — OFM — la vie des frères comme pèlerins et mineurs.
- Laudato si’ — Vatican — marcher avec attention dans la maison commune.