Ci sono giorni in cui apriamo il quaderno e le parole sembrano fuggire. In altri, l’elenco delle cose da fare è così lungo che vorremmo rinunciare prima di cominciare. Esistono anche mattine buone, quando nasce un’idea e proviamo gioia nell’imparare o costruire qualcosa. Dio può incontrarci in tutti questi giorni.
Studiare e lavorare non sono modi per dimostrare che meritiamo amore. Un voto non misura la grandezza di una persona. Neppure uno stipendio, un incarico o un’agenda piena. Prima di ogni risultato, ogni persona è già amata da Dio e possiede una dignità che nessuno può comprare o togliere.
Questa preghiera non chiede di diventare una macchina che non sbaglia e non riposa mai. Chiede attenzione per il passo possibile, onestà per fare il bene e sapienza per riconoscere i limiti. Imparare significa ricevere una parte del mondo come dono. Lavorare dignitosamente significa mettere i doni al servizio della vita. Riposare significa ricordare che il mondo non dipende soltanto dalle nostre mani.
Da dove viene questa preghiera?
Questa è una preghiera originale del Portale San Francesco. Non fu scritta da san Francesco d’Assisi e non appartiene a un antico libro di preghiere. Nasce per accompagnare studenti e lavoratori di oggi, ispirata alla Bibbia, all’insegnamento della Chiesa e al modo francescano di svolgere ogni compito con semplicità.
Nella Regola dei Frati Minori Francesco parla del lavoro come grazia. Invita i frati che possono lavorare a farlo con fedeltà e devozione, senza spegnere lo spirito di preghiera. Nel Testamento ricorda di aver lavorato con le proprie mani. Ciò non significa correre fino a crollare, ma fare con amore ciò che ci spetta, senza rendere il lavoro padrone del cuore.
La Chiesa insegna che il lavoro è per la persona, non la persona per il lavoro. La Laudato si’ aggiunge che il riposo allarga lo sguardo e restituisce senso a ciò che facciamo. Così sforzo e riposo possono abitare nella stessa preghiera.
Preghiera prima di studiare o lavorare
Signore Dio,
grazie per l’intelligenza che impara,
per le mani che costruiscono
e per le persone che mi hanno insegnato ciò che sanno.
Prima di cominciare,
metto davanti a te questo compito:
il libro che devo aprire,
il problema che ancora non comprendo,
il lavoro semplice o difficile
che oggi mi attende.
Dammi attenzione per essere interamente qui,
pazienza per imparare lentamente
e umiltà per chiedere aiuto.
Che io non mi vergogni di non sapere.
Che non usi ciò che so per umiliare nessuno.
Che il mio studio cerchi la verità
e il mio lavoro custodisca la vita.
Insegnami a compiere bene il passo possibile,
senza pigrizia,
ma anche senza crudeltà verso me stesso.
Liberami dalla menzogna di pensare
che valgo soltanto quando produco,
quando ricevo il voto migliore
o tutti lodano il mio risultato.
Se sbaglio, aiutami a ricominciare.
Se mi stanco, insegnami a riposare.
Se qualcuno è sovraccarico,
fa’ di me una presenza che condivide il peso.
Benedici chi lavora senza riconoscimento,
chi cerca un impiego,
chi studia con poche risorse
e chi deve scegliere tra imparare e sopravvivere.
Che nessuna persona sia trattata come uno strumento.
Che ogni lavoro sia dignitoso,
sicuro e giusto.
Gesù, lavoratore di Nazaret,
rimani con me in quest’ora.
San Francesco, fratello semplice,
insegnami a servire senza possedere
e a terminare il giorno con il cuore libero.
Accogli il mio sforzo,
i miei limiti
e il bene che potrà nascere da qui.
Amen.
Preghiera originale del Portale San Francesco, ispirata al Vangelo e alla spiritualità francescana.
Come pregare questa preghiera
Prima di aprire uno schermo o prendere uno strumento, fa’ una breve pausa. Appoggia i piedi a terra e rilassa le spalle. Guarda il compito reale, non tutti i compiti del mondo insieme. Puoi dire soltanto: «Signore, rimani con me in questo passo».
Leggi lentamente. Scegli poi un’intenzione concreta: comprendere una materia, lavorare onestamente, trattare bene un collega, avere il coraggio di chiedere o rispettare l’ora di fermarsi. Se hai molti compiti, scrivi soltanto il prossimo passo possibile. Pregare non sostituisce pianificazione, studio, formazione o aiuto professionale; illumina il modo di attraversarli.
Quando l’attenzione fugge, torna senza insultarti. Quando il corpo chiede acqua, cibo, movimento o riposo, ascoltalo. Prendersi cura del corpo non ostacola la missione: significa custodire una creatura amata da Dio.
Se insegnanti, capi o altre persone esigono qualcosa d’ingiusto, pericoloso o impossibile, non nascondere la sofferenza dietro una preghiera. Parla con una persona sicura, cerca orientamento e chiedi protezione. La dignità viene prima del compito.
Anche la tavola può essere un altare
Immagina un tavolo di legno al mattino. Sopra ci sono un quaderno aperto, uno strumento e un bicchiere d’acqua. Nulla sembra grandioso. Eppure lì una persona può scoprire una verità, riparare qualcosa di rotto, preparare ciò che serve a un’altra persona o imparare a servire meglio.
Francesco non insegnò ai frati a disprezzare il lavoro. Desiderava che lavorassero con fedeltà senza perdere la libertà interiore. Il compito era grazia, non trono; servizio, non misura del valore umano.
Forse la migliore offerta di oggi è fare una pagina con attenzione. Forse ammettere: «Non ho capito». Forse condividere una responsabilità. Forse spegnere il computer all’ora giusta e dormire. L’amore non è soltanto in ciò che finiamo; appare anche nel modo in cui trattiamo noi stessi, gli altri e il creato mentre agiamo.
Quando ti siedi a studiare o lavorare, ricorda: Dio non aspetta una prestazione perfetta. È già vicino. Puoi offrire intelligenza e dubbio, energia e stanchezza. La tavola diventa un piccolo altare quando vi deponiamo la verità di ciò che siamo e il desiderio di fare il bene.
Per conoscere le fonti
- Ordine dei Frati Minori — Regola bollata, capitolo V — lavorare con fedeltà e devozione senza spegnere lo spirito di preghiera.
- Ordine dei Frati Minori — Testamento di san Francesco — Francesco ricorda il proprio lavoro manuale.
- Catechismo della Chiesa Cattolica, 2427–2428 — dignità del lavoro e lavoro per la persona.
- Santa Sede — Laudato si’, 124–129 e 237 — lavoro, creato, sviluppo umano, contemplazione e riposo.
- Colossesi 3 — Bibbia CEI — compiere il bene di cuore davanti al Signore.